Longevidade não é apenas sobre viver mais, e sim de viver melhor. O aumento da expectativa de vida resultou em um maior número de idosos ao redor do mundo, sendo necessário e importante criar atividades e políticas públicas para oferecer uma melhor qualidade de vida. Não existe fórmula para longevidade, mas alguns cuidados podem proporcionar essa vida longeva e saudável. Estimular a mente, fortalecendo a memória, a concentração, bem como as habilidades socioemocionais é uma ótima opção. Pensando nisso, o Íntegra em parceria com a Super Cérebro, criou o Grupo Longevidade, para pessoas acima dos 50 anos. Nossa aula experimental acontece no dia 10 de abril, quarta-feira, às 9h. Se interessou? Entre em contato para mais informações!
